涙が教えてくれること

　　　　泣いていいょ。。

　　　　泣いたっていい。。

　　　　涙は…心の処方箋。

心踊らせ

心震わせ…

　　　　幸せ探し迷い道。。

涙した日も

笑った日も…

　　　　　歩んできた道

　　　　生きてきた"あかし"

嬉しいとき

悲しいとき…

　　　　　涙が溢れるのは

　　　　　心が綺麗な"あかし"

転んで

泥にまみれても…

涙の色が
濁った色でも…

　　　　　流してくれる。。

心に

持ってる醜いものも

心に

詰まった黒いものも

　　　　涙が一緒に流しくれる。

流して…流して…

　　　　　　流すたびに
　　　　　綺麗な涙になるょ。

流そう…流そうね…

　　　　　　涙と一緒に。。

挫けて凹んで

自分を嫌になる時も

誰かと比べて羡んで

意固地になる時も

消えない…ﾓﾔﾓﾔさん。。

逆らっても

責めたって

痛さが増すだけで

何にも変わらない。。

意固地な自分も

弱い自分も…

　　　　　　嫌な自分。。

　　　　それも自分だね…って

　　　　　　認めることが

　　　　　　できたなら。。

　　　　　　心の中の

　　　　　ﾓﾔﾓﾔも晴れてくるょ。

　　　　　　逢いたい

　　　　　自分も見えてくるょ。

逢いたい自分を
心に描いて…

　　　　　先ずは深呼吸。

心に風を通し…

空気を入れ換えて。。

　　　　　ねぇ…

　　　　どんな自分に逢いたい？