やさしい花
やさしい花は
糸のように
枝を伸ばします。
そして
ほんのりと咲きます。
花はね
強い心と
やさしい花があります。
その時の
心のまま花は咲くの。
🌸一一一一🌸一一一一🌸一一一一🌸
眠れていますか。
食事はとれていますか。
頭のなかは
言葉でいっぱいですか。
心のなかは
ざわざわしていますか。
もしも
自分を責めていて
もしも
心が泣いていて
鏡に映る表情が
寂しく感じるものならね
今の自分の…
そのままを
なおざりにせず
受け取りましょうか…
容易くはないけどね…
先ずはそこから。。
嫌な自分を
わかっていても
認めるまでが
心が痛くて苦しい…
苦しいけどね…
嫌な自分でも
受け取って
認めて
頷いてあげないと
許してあげないとね。。
その時の感情を
持った自分は
置き去りのままで…
同じことを
また繰り返しちゃう。。
少しずつを…
ここまでを…
繋げていきながらね。
"自分に優しく"って
そぅ言うことだと…
思うから。。
